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Rapporto LPVP e LPNP

Il sangue umano contiene un gran numero di componenti. Uno di questi è il colesterolo LDL. Svolge un ruolo significativo nel metabolismo dei grassi, nella costruzione delle membrane cellulari e nella produzione di ormoni. Pertanto, la sua deviazione dalla concentrazione normale può essere irta di problemi di salute.

Cos'è il colesterolo LDL

Colesterolo: una sostanza che fa parte del sangue. Ha una struttura simile ad un grasso. La sua sintesi avviene nel fegato. Inoltre, può essere ingerito con alimenti di origine animale.

Ci sono tre principali varietà di questa sostanza: comune, LDL e HDL. Il colesterolo delle lipoproteine ​​a bassa densità è chiamato "nocivo". La sua concentrazione nel sangue sarà determinata dal contenuto di colesterolo nel plasma.

La dimensione delle particelle è molto piccola, quindi possono penetrare liberamente attraverso le pareti dei vasi sanguigni. A concentrazioni elevate, le particelle possono essere depositate sulle pareti, formando placche. Rimuoverli dal corpo è difficile.

Le principali funzioni del colesterolo LDL

Avendo imparato di cosa si tratta, è necessario comprendere i compiti funzionali di tale sostanza. Ha allo stesso tempo diversi scopi:

  1. Partecipa alla costruzione delle membrane cellulari, influenza la loro permeabilità.
  2. Senza di esso, è impossibile formare completamente ormoni steroidei, come estrogeni, cortisolo e altri.
  3. Partecipa alla formazione degli acidi biliari.

I livelli di colesterolo abbassati ed elevati influenzano negativamente la salute dell'intero organismo. Pertanto, gli esperti raccomandano regolari esami del sangue.

Indicatori normativi

Al fine di valutare la concentrazione di colesterolo LDL nel sangue, è necessario conoscere gli indicatori di una persona sana. La norma negli uomini e nelle donne è diversa. Ciò è dovuto alle peculiarità del background ormonale. Il contenuto di questa sostanza può variare in base all'età. Anche la residenza di una persona può influire sulla tariffa.

Le donne usano i seguenti valori standard:

  1. All'età di 20 anni - 60-150 mg / l.
  2. Nell'intervallo da 20 a 30 anni, il valore di 59-160 mg / l è considerato normale.
  3. Da 30 a 40 anni - 70-175 ml / l.
  4. Nelle donne da 40 a 50 anni, il valore normale è nell'intervallo di 80-189 ml / l.
  5. Le donne over 50 non hanno nulla di cui preoccuparsi se il suo indicatore si colloca nell'intervallo 90-232 mg / l.

Deviazioni dagli indicatori di cui sopra - un'occasione per pensare alla tua salute. È necessario sottoporsi a una visita medica e consultare un medico.

Per gli uomini, i tassi di colesterolo LDL sono i seguenti:

  1. All'età di 20 anni - 60-140 mg / l.
  2. Da 20 a 30 anni - 59-174 mg / l.
  3. Se un uomo ha tra i 30 ei 40 anni, la norma è 80-180 mg / l.
  4. All'età di 40-50 anni, è 90-200 mg / l.
  5. Per gli uomini di età superiore a 50 anni, un tasso da 90 a 210 mg / l è considerato normale.

Per determinare la quantità esatta di colesterolo nel sangue, viene eseguito il lipidogramma. Questo è un esame del sangue che aiuta a determinare la concentrazione di tutte le lipoproteine ​​del sangue.

Cosa rende elevato il colesterolo LDL?

Le cause del colesterolo alto variano. In molti modi, il ruolo della dieta e dello stile di vita di una persona. Spesso, tutti i tipi di patologie portano a questo fenomeno. Tra i principali fattori:

  1. L'obesità. Livelli elevati di colesterolo dannoso più spesso parlano di mangiare grandi quantità di carboidrati e grassi animali, che è ciò che provoca l'aumento di peso.
  2. Fattore ereditario In alcuni casi, tale deviazione può essere ereditata. A rischio sono le persone i cui parenti hanno subito infarti o ictus.
  3. Malattie del cuore e del sistema vascolare.
  4. Malattie del pancreas. Il diabete, la pancreatite e i tumori maligni hanno spesso un effetto.
  5. Anomalie nel fegato e nei reni.
  6. Cambiamenti ormonali nel corpo causati dalla gravidanza.
  7. Abuso di alcool e fumo.
  8. Stile di vita sedentario

Se hai questi problemi, dovresti eseguire regolarmente un esame del sangue per determinare il livello di colesterolo. All'atto di scoperta della sua concentrazione aumentata è necessario prendere misure immediatamente.

Quali misure prendere con il colesterolo alto

Se il colesterolo LDL è elevato, devi agire immediatamente. Altrimenti, porterà alla formazione di placche vascolari, malattie cardiache e altri problemi di salute. Esistono diversi modi per ridurre la concentrazione di questa sostanza:

  • Il primo passo è quello di rivedere la vostra dieta. Rifiutare completamente gli alimenti grassi non possono. Ma è necessario usarlo in piccole quantità. Aggiungi più alimenti per abbassare il colesterolo al menu.
  • Utilizzare alimenti contenenti Omega-3. Tali acidi grassi sono presenti nei pesci marini.
  • Mantenere uno stile di vita attivo Inizia a praticare sport, cammina più all'aperto, iscriviti alla piscina. Ogni mattina fai ginnastica. L'attività fisica aiuterà non solo a rimuovere le lipoproteine ​​a bassa densità, ma anche a prevenire lo sviluppo di molte malattie.
  • Se il livello di colesterolo dannoso è aumentato significativamente, è possibile utilizzare preparazioni mediche specializzate. L'uso più comune del letto - il mezzo che blocca il lavoro dell'enzima responsabile della produzione di colesterolo dannoso. I fibrati sono anche efficaci. Aiutano a distruggere il LDL nel sangue. La scelta di farmaci specifici e il dosaggio richiesto possono essere effettuati solo in collaborazione con il medico.

Ridurre i livelli di lipoproteine ​​a bassa densità aiuterà a risolvere i problemi di salute e migliorare significativamente la qualità della vita.

Principi della dieta

La base della riuscita riduzione del colesterolo nel sangue diventa una dieta equilibrata. Prima di tutto, rivedi il tuo menu. Rimuovere i seguenti prodotti da esso:

  1. Lardo di maiale
  2. Formaggio grasso solido
  3. Maionese e salse a base di esso.
  4. Qualsiasi produzione industriale semilavorata
  5. Carni.
  6. Prodotti di farina, confetteria
  7. Carne grassa
  8. Panna acida
  9. Crema.

Cerca di mangiare più frutta e verdura possibile. Nella dieta deve essere presente il pesce di mare. Meglio di tutti, se si tratta di salmone o sardine. Allo stesso tempo, mangiare pesce in forma bollita o bollita. La cottura a vapore è l'ideale.

I seguenti prodotti aiuteranno a ridurre il contenuto di LDL nel sangue:

  1. Tè verde Consiste di flavonoidi, che hanno un effetto di rinforzo sulle pareti dei vasi sanguigni.
  2. Pomodori. Contengono il licopene - sostanze che riducono il colesterolo. Basta bere due bicchieri di succo di pomodoro al giorno.
  3. Noci. Poiché, per tutti i loro benefici, sono troppo ricchi di calorie, possono essere consumati in quantità non superiori a 10 pezzi al giorno.
  4. Carote. Per liberarsi del problema, basta mangiare due piccole carote al giorno.
  5. Aglio. Questo prodotto è particolarmente efficace in combinazione con il limone. Per la preparazione dei rimedi curativi è necessario scorrere il tritacarne al limone e all'aglio. L'uso della pasta cotta aiuta a ridurre il livello di LDL e pulire le pareti dei vasi sanguigni.
  6. Uova. Si mangia meglio bollito o si cuoce una frittata di vapore.
  7. Sedano. Prima dell'uso, è necessario tenerlo in acqua bollente per non più di 7 minuti e cospargere con semi di sesamo.

Il rispetto di tali semplici consigli ti consentirà di ripristinare rapidamente i normali livelli di colesterolo nel sangue. Completa la dieta con un esercizio moderato.

Cosa significa basso contenuto di colesterolo?

A volte durante un esame del sangue, si scopre che il colesterolo LDL è abbassato. Questo è possibile nei seguenti casi:

  1. Dopo un lungo digiuno.
  2. Rimani in una situazione stressante.
  3. La presenza di anemia in forma cronica.
  4. Fibrosi cistica
  5. Ipertiroidismo.
  6. Uso di farmaci ormonali.
  7. Cancro del midollo osseo.
  8. Anomalie nel fegato.
  9. Malattie infettive in forma acuta.

Per ripristinare la normale concentrazione di colesterolo, è necessario prima di tutto scoprire le cause del problema ed eliminarle. Per questo è necessario sottoporsi a una visita medica.

Com'è l'analisi e la sua interpretazione

Il metodo più comune per determinare il livello di LDL è un calcolo secondo Friedwald. È la formula esatta che le lipoproteine ​​a bassa densità sono definite come la differenza tra colesterolo totale e trigliceridi divisi per 5.

Un esame del sangue deve essere eseguito solo a stomaco vuoto. È consentito utilizzare una piccola quantità di acqua pura. Dall'ultimo pasto dovrebbero passare non meno di 12 ore, ma non più di 14 ore.

Alcune settimane prima dell'analisi, devi interrompere l'assunzione di qualsiasi farmaco. Se questo non è possibile, è necessario elencare tutti i farmaci presi dallo specialista e indicare il loro dosaggio.

Il consumo recente di cibi grassi e fritti, bevande alcoliche può anche provocare una visualizzazione scorretta del colesterolo LDL nel test del sangue. Non è necessario immediatamente prima dello studio impegnarsi in un pesante lavoro fisico.

Livelli seriamente elevati di LDL suggeriscono che una persona soffre di aterosclerosi e malattia coronarica. Una leggera deviazione dalla norma indica lo stadio iniziale di sviluppo di tali malattie.

Il colesterolo LDL è un indicatore importante che deve essere costantemente monitorato. È necessario prendere misure anche alla minima deviazione dalla norma.

Colesterolo lpnp - il tasso di contenuto nel sangue. Come testare il colesterolo

Una sostanza come il colesterolo protegge le strutture intracellulari dagli effetti dei radicali liberi. Gli effetti distruttivi di quest'ultimo possono portare a malattie. Quando una persona ha livelli normali di colesterolo, non si verificano anomalie. Come determinare il suo aumento o diminuzione? La risposta è nelle seguenti istruzioni.

Cos'è la lipoproteina a bassa densità

Il colesterolo è un membro del gruppo steroidi. Il sangue lo contiene nella composizione di composti con proteine ​​che svolgono la funzione di trasporto. Questa combinazione si chiama lipoproteina o lipoproteina. Una piccola parte di questa sostanza è ancora libera. Tale colesterolo è considerato comune - non svolge un ruolo decisivo nello sviluppo dell'ischemia cardiaca e di altre patologie associate al sistema cardiovascolare. Tra le forme più importanti di colesterolo sono:

  1. Colesterolo HDL, cioè lipoproteine ​​ad alta densità. Questo tipo è considerato "utile".
  2. Colesterolo LDL, cioè lipoproteine ​​a bassa densità. Questa forma è "dannosa".

Circa il 70% della quantità totale di colesterolo contenuta nel plasma sanguigno è correlata all'LDL. È caratterizzato dal fatto che può indugiare più a lungo sulle pareti dei vasi sanguigni, rispetto all'HDL. Per questo motivo, un aumento del contenuto di tale colesterolo porta ad un accumulo eccessivo sotto forma di placche aterosclerotiche e varie malattie che colpiscono il sistema cardiovascolare.

Esame del sangue per lo spettro del colesterolo e dei lipidi

Se un referente da un medico include una parola come lipidogramma, allora ti viene assegnato:

  • analisi del sangue per il colesterolo totale;
  • test delle lipoproteine ​​a bassa densità;
  • test delle lipoproteine ​​ad alta densità;
  • analisi dei trigliceridi.

Sulla base dell'interpretazione dello studio, il medico ha importanti indicatori che lo aiuteranno a valutare le condizioni del paziente, nonché a determinare la natura del decorso o il rischio di sviluppare malattie del fegato, dei reni, del cuore o delle patologie autoimmuni. Un esame del sangue per il colesterolo non porta solo tante informazioni come un profilo lipidico, e quindi viene utilizzato solo per determinare l'efficacia del trattamento.

Come superare un test del colesterolo

Per l'affidabilità del risultato, l'analisi richiede una preparazione adeguata, che viene mostrata a bambini e adulti. Il tempo raccomandato per prendere il sangue da una vena è mattina. L'analisi è a stomaco vuoto, e alla vigilia è meglio escludere lo sforzo fisico e gli alimenti grassi. Puoi farlo in un laboratorio biochimico, pubblico o privato. In quest'ultimo, il prezzo dello studio è di circa 200 rubli, quindi è meglio scegliere immediatamente di studiare l'intero spettro lipidico, che costa circa 500 rubli I medici raccomandano 1 volta in 5 anni di applicare per tale analisi, e dopo 40 anni è meglio spendere ogni anno.

Normale colesterolo nel sangue

Il lipidogramma riflette diversi indicatori:

  • colesterolo totale - colesterolo totale;
  • Colesterolo HDL - colesterolo HDL;
  • quantità di colesterolo LDL - colesterolo LDL;
  • livelli di trigliceridi - TG;
  • indice aterogenico - KA o IA.

Vengono misurati i livelli di colesterolo LDL e HDL e trigliceridi in mmol / l. Il numero totale deve essere compreso tra 3,5 e 5,2 mmol / l. Un motivo di preoccupazione è un aumento a 6,2 mmol / l. Il contenuto di colesterolo nel sangue è calcolato come segue: è determinato dal colesterolo HDL, il cui livello dovrebbe iniziare da 1,4 mmol / l, e quindi sottraendo questo numero dal valore di colesterolo totale, viene calcolato il colesterolo LDL. La quantità di quest'ultimo è normale se

Nelle donne

Il colesterolo LDL e altri indicatori nelle donne saranno diversi. L'importo totale dovrebbe essere compreso tra 2,9 e 7,85 mmol / l. Tutto dipende dall'età. La norma della LDL nelle donne dopo 50 anni è di 2,28-5,72 mmol / l, e in giovane età - 1,76-4,82 mmol / l. Gli stessi indicatori, solo per il colesterolo HDL sono 0,96-2,38 mmol / l e 0,93-2,25 mmol / l.

Negli uomini

La quantità di colesterolo LDL nel corpo maschile è accettabile se il suo valore non supera i limiti da 2,02 a 4,79 mmol / l. Il livello di HDL è leggermente diverso e ammonta a 0,98-1,91 mmol / l, che è tipico per gli uomini sotto i 50 anni di età. In età più matura, questo valore varia da 0,72 a 1,94 mmol / l. Il colesterolo totale dovrebbe essere compreso tra 3,6 e 6,5 mmol / l.

Nei bambini

Per i bambini di 5-10 anni, la norma corporea del colesterolo LDL è considerata tra 1,63 e 3,63 mmol / l. In un bambino di 10-15 anni, questo valore rimane quasi invariato e varia da 1,66 a 3,52 nelle stesse unità. Per l'età di 15-18 anni, la quantità di colesterolo LDL dovrebbe essere compresa tra 1,61 e 3,55 mmol / l. Alcune deviazioni sono possibili a seconda del sesso del bambino: nelle ragazze, il livello è leggermente superiore rispetto ai ragazzi.

Coefficiente aterogenico

Con i risultati del profilo lipidico è possibile calcolare un coefficiente o indice aterogenico, che riflette le proporzioni di colesterolo "cattivo" e "buono" nel sangue. Esistono 2 formule per il calcolo di questo indicatore:

  • CA = (OHS - colesterolo HDL) / LDL;
  • KA = colesterolo LDL / colesterolo HDL.

Dalle formule si può vedere che per determinare il coefficiente aterogenico, è necessario o dividere la differenza tra colesterolo totale e colesterolo HDL per il colesterolo LDL, o trovare immediatamente il particolare dal colesterolo "cattivo" e "buono". La decrittazione del valore ottenuto viene effettuata secondo i seguenti criteri:

  1. Se la CA è inferiore a 3, allora lo sviluppo di aterosclerosi ha un rischio minimo.
  2. Se la CA è nell'intervallo da 3 a 4, allora la probabilità di sviluppare aterosclerosi o ischemia del cuore è alta.
  3. Se la CA è maggiore di 5, il rischio di aterosclerosi è maggiore. Inoltre, possono svilupparsi patologie vascolari, malattie del cervello, del cuore, dei reni o degli arti.

Cosa fare se il colesterolo LDL viene aumentato o abbassato

Se il colesterolo è superiore al normale, i motivi potrebbero essere:

  • malattia del fegato;
  • malattie endocrine, come il diabete;
  • disordini metabolici;
  • fumare e bere eccessivo;
  • l'obesità;
  • dieta squilibrata;
  • stile di vita sedentario;
  • ipertensione

Per correggere la situazione e riportare il colesterolo alla normalità, è possibile utilizzare una dieta speciale, attività fisica e farmaci. Questi ultimi iniziano a prendere già in casi più gravi. Poiché i carichi sportivi possono essere brevi o a piedi. Per quanto riguarda le preferenze di gusto, è necessario rifiutare:

  • formaggio a pasta dura;
  • maionese e altri condimenti grassi;
  • salsicce;
  • pasticceria e confetteria;
  • panna, panna acida;
  • prodotti semilavorati;
  • oli vegetali;
  • varietà di carne grassa.

Invece, devi mangiare succhi freschi, frutta e verdura fresca, pesce di mare, soprattutto salmone e sardine. La cottura è ottimale per arrostire o cuocere a vapore. Dalle bevande, il colesterolo è in grado di ridurre il tè verde. Con questa funzione, e far fronte al vino, solo rosso e in dosi ragionevoli. L'abbassamento delle LDL è una conseguenza delle diete ipocaloriche, pertanto, oltre alla dieta, non richiede un trattamento speciale.

Tra le droghe contro il colesterolo alto, le statine sono più comunemente usate, per esempio, Lovastatina, Atorvastatina, Fluvastatina o Rosuvastatina. Questa sostanza può ridurre la produzione di enzimi. Alcune piante contengono anche una statina. Questi includono l'erba di San Giovanni, biancospino, fieno greco, citronella, Rhodiola Rosea. Puoi usarli in brodi o tinture.

Lipoproteine ​​a bassa densità - LDL: qual è, la norma, come ridurre le prestazioni

Le lipoproteine ​​a bassa densità sono chiamate colesterolo dannoso o cattivo. L'aumento della concentrazione di LDL provoca depositi di grasso sulle pareti dei vasi sanguigni. Ciò porta a un restringimento, a volte completo blocco delle arterie, aumenta la probabilità di sviluppare aterosclerosi con complicazioni pericolose: infarto, ictus, ischemia degli organi interni.

Da dove provengono le lipoproteine ​​a bassa densità?

Le LDL si formano durante una reazione chimica da VLDL - lipoproteine ​​a bassissima densità. Si distinguono per un basso contenuto di trigliceridi, un'alta concentrazione di colesterolo.

Le lipoproteine ​​a bassa densità con un diametro di 18-26 nm, l'80% del nucleo sono grassi, di cui:

  • 40% - esteri di colesterolo;
  • 20% di proteine;
  • 11% - colesterolo libero;
  • 4% - trigliceroli.

Il compito principale delle lipoproteine ​​è trasferire il colesterolo nei tessuti e negli organi, dove viene usato per creare le membrane cellulari. Il collegamento funge da apolipoproteina B100 (componente proteico).

Difetti dell'apolipoproteina portano a problemi di metabolismo dei grassi. Le lipoproteine ​​si accumulano gradualmente sulle pareti dei vasi sanguigni, causando la loro delaminazione, quindi la formazione di placche. Quindi c'è l'aterosclerosi, che porta alla compromissione della circolazione sanguigna.

La malattia progressiva causa gravi conseguenze pericolose per la vita: ischemia degli organi interni, ictus, infarto, parziale perdita di memoria, demenza. L'aterosclerosi può colpire tutte le arterie e gli organi, ma il cuore, gli arti inferiori, il cervello, i reni e gli occhi spesso soffrono.

Indicazioni per analisi del sangue per il colesterolo LDL

Per identificare il numero di lipoproteine ​​a bassa densità effettuare un esame del sangue biochimico o profilo lipidico.

La ricerca di laboratorio deve passare:

  • Pazienti affetti da diabete di qualsiasi grado. La produzione insulinica insufficiente fa male a tutto il corpo. Soffri il cuore, i vasi sanguigni, la memoria si deteriora. La maggiore concentrazione di lipoproteine ​​a bassa densità aggrava solo la situazione.
  • Se l'analisi del sangue ha rivelato un colesterolo elevato, viene prescritto un profilo lipidico aggiuntivo per determinare il rapporto tra HDL e LDL.
  • Persone con una predisposizione familiare a malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Se ci sono parenti affetti da aterosclerosi, sindrome coronarica, che hanno subito un infarto miocardico, un microstrato in giovane età (fino a 45 anni).
  • Con problemi di pressione sanguigna, ipertensione.
  • Persone che soffrono di obesità addominale causata da una dieta scorretta.
  • In caso di segni di disturbi metabolici.
  • Le persone di età superiore ai 20 anni dovrebbero preferibilmente essere sottoposte a screening ogni 5 anni. Questo aiuterà a identificare i primi segni di aterosclerosi, malattie cardiache con predisposizione genetica.
  • Le persone con malattia coronarica, dopo un infarto, ictus, emocromo avanzato dovrebbero essere prese 1 volta in 6-12 mesi, a meno che un medico non stabilisca un diverso ordine.
  • Pazienti sottoposti a terapia farmacologica o conservativa per ridurre le LDL - come misura dell'efficacia della terapia.

Norm LDL nel sangue

Due metodi sono usati per determinare la quantità di colesterolo dannoso nel siero del sangue: indiretto e diretto.

Nel primo, la sua concentrazione è determinata dal calcolo usando la formula di Friedwald:

LDL = colesterolo totale - HDL - TG / 2,2 (per mmol / l)

Nel calcolo si tiene conto che il colesterolo totale (colesterolo) può essere costituito da tre frazioni lipidiche: bassa, molto bassa e alta densità. Pertanto, lo studio viene effettuato tre volte: su LDL, HDL, triglicerolo.

Questo metodo è rilevante se il TG (la quantità di trigliceridi) è inferiore a 4,0 mmol / l. Se le cifre sono troppo alte, il plasma sanguigno è sovrasaturato con siero cholico, questo metodo non viene utilizzato.

Con il metodo diretto, viene misurata la quantità di LDL nel sangue. I risultati sono confrontati con gli standard internazionali, che sono gli stessi per tutti i laboratori. Sulle forme dei risultati dell'analisi, questi dati sono nella colonna "Valori di riferimento".

Norm LDL per età:

Con l'età, durante i cambiamenti ormonali, il fegato produce più colesterolo, quindi la sua quantità aumenta. Dopo 70 anni, gli ormoni non hanno più un'influenza così forte sul metabolismo lipidico, quindi gli indicatori LDL-C diminuiscono.

Come decifrare i risultati dell'analisi

Il compito principale del medico è di ridurre la concentrazione di colesterolo cattivo al tasso individuale del paziente.

Indicatori generali della norma del LDL:

  • 1,2-3,0 mmol / l è la norma del colesterolo per un adulto che non ha malattie croniche degli organi interni.
  • fino a 2,50 mmol / l - la norma del colesterolo per le persone con diabete mellito di qualsiasi tipo che hanno una pressione sanguigna instabile o una predisposizione genetica all'ipercolesterolemia;
  • fino a 2,00 mmol / l è la norma del colesterolo per coloro che hanno avuto un attacco di cuore, un ictus, che hanno un CHD o uno stadio cronico di aterosclerosi.

Nei bambini, LDL, i livelli di colesterolo totale differiscono dagli adulti. La decifrazione dei test per bambini ha coinvolto il pediatra. Le deviazioni sono molto spesso osservate nell'adolescenza, ma non richiedono un trattamento specifico. Gli indicatori tornano alla normalità dopo aggiustamento ormonale.

Come prepararsi per il sondaggio

Lo studio fatto in salute soddisfacente del paziente. Non è consigliabile assumere farmaci prima dell'analisi, attenersi a una dieta rigorosa o, al contrario, permettere a se stessi di mangiare troppo.

Il sangue sul colesterolo è preso da una vena. È auspicabile che il paziente non abbia mangiato o bevuto nulla 12 ore prima della procedura. Lo studio non viene effettuato con infezioni da raffreddori e virali e 2 settimane dopo il pieno recupero. Se il paziente ha avuto recentemente un attacco cardiaco, il sangue viene prelevato per un ictus tre mesi dopo essere stato dimesso dall'ospedale.

Nelle donne in gravidanza, il livello di LDL è elevato, quindi lo studio viene eseguito almeno sei settimane dopo il parto.

In parallelo con lo studio sull'LDL, si prescrivono altri tipi di test:

  • profilo lipidico;
  • studio biochimico del fegato, test del rene;
  • analisi delle urine;
  • analisi proteica, albumina.

Cause di fluttuazioni nel livello di LDL

Di tutti i tipi di lipoproteine, l'LDL è più aterogenico. Avendo un diametro piccolo, penetrano facilmente nella cellula, entrando in reazioni chimiche. La loro carenza, così come l'eccesso, influisce negativamente sul lavoro del corpo, causando interruzioni nei processi metabolici.

Se LDL è superiore al normale, anche il rischio di aterosclerosi, malattie cardiache e vasi sanguigni è elevato. Le ragioni possono essere patologie ereditarie:

  • Ipercolesterolemia genetica - un difetto nei recettori LDL. Il colesterolo viene lentamente eliminato dalle cellule, si accumula nel sangue, inizia a depositarsi sulle pareti dei vasi sanguigni.
  • Iperlipidemia ereditaria. La riduzione della produzione di HDL porta all'accumulo di trigliceridi, LDL, VLDL a causa del loro lento rilascio dai tessuti.
  • Patologia congenita dell'apolipoproteina. Sintesi proteica scorretta, aumento della produzione di apolipoproteina B. È caratterizzata da un alto contenuto di LDL, VLDL, bassi livelli di HDL.

L'iperlipoproteinemia secondaria, causata da malattie degli organi interni, può essere la causa dell'aumento dei lipidi:

  • Ipotiroidismo: una diminuzione del livello degli ormoni tiroidei. Provoca una violazione dei recettori delle apolipoproteine.
  • Le malattie delle ghiandole surrenali, contribuiscono ad aumentare la produzione di cortisolo. L'eccesso di questo ormone provoca la crescita di LDL, VLDL, trigliceridi.
  • La disfunzione renale è caratterizzata da un metabolismo compromesso, cambiamenti nel profilo lipidico, una grande perdita di proteine. Il corpo, cercando di compensare la perdita di sostanze vitali, inizia a produrre molte proteine, LDL, VLDL.
  • Il diabete mellito. La carenza di insulina, un aumento della glicemia rallenta la trasformazione del colesterolo, ma il suo volume, prodotto dal fegato, non diminuisce. Di conseguenza, le lipoproteine ​​iniziano ad accumularsi all'interno dei vasi.
  • La colestasi si sviluppa sullo sfondo di malattie del fegato, disturbi ormonali, caratterizzati da una carenza di bile. Violenta il corso dei processi metabolici, provoca la crescita del colesterolo cattivo.

Quando il livello di LDL aumenta, nel 70% dei casi la causa sono i cosiddetti fattori nutrizionali che sono facili da eliminare:

  • Nutrizione impropria La predominanza di alimenti ricchi di grassi animali, grassi trans, cibi pronti, fast food provoca invariabilmente un aumento del colesterolo dannoso.
  • Mancanza di attività fisica L'ipodynamia influisce negativamente su tutto il corpo, sconvolge il metabolismo dei lipidi, che porta a una diminuzione delle HDL, un aumento delle LDL.
  • sui farmaci. I corticosteroidi, gli steroidi anabolizzanti, i contraccettivi ormonali peggiorano il metabolismo, causando una diminuzione della sintesi di HDL. Nel 90% dei casi, il profilo lipidico viene ripristinato dopo 3-4 settimane dall'interruzione del farmaco.

Raramente, durante il lipidogramma, l'ipocolesterolemia può essere diagnosticata in un paziente. Questo può essere dovuto a malattie congenite:

  • Abetalipoproteinemia - compromissione dell'assorbimento, trasporto di lipidi nei tessuti. Diminuire o completare l'assenza di LDL, VLDL.
  • La malattia di Tangeri è una malattia genetica rara. È caratterizzato da una violazione del metabolismo lipidico, quando il sangue contiene poco HDL, LDL, ma viene rilevata un'alta concentrazione di trigliceridi.
  • Hyperchilomycronemia familiare. Sembra a causa della violazione della lisi dei chilomicroni. HDL, LDL ridotto. I chilomicroni, i trigliceridi aumentati.

Se LDL è abbassato, indica anche le malattie degli organi interni:

  • Ipertiroidismo - ipertiroidismo, aumento della produzione di tiroxina, triiodotironina. Causa la depressione della sintesi del colesterolo.
  • Le malattie del fegato (epatite, cirrosi) portano a gravi fallimenti del metabolismo. Provocano una diminuzione del colesterolo totale, lipoproteine ​​ad alta e bassa densità.
  • Malattie virali infettive (polmonite, tonsillite, sinusite) provocano disturbi temporanei del metabolismo lipidico, una leggera diminuzione delle lipoproteine ​​a bassa densità. Di solito, il profilo lipidico viene ripristinato 2-3 mesi dopo il recupero.

Una leggera diminuzione del colesterolo totale e delle lipoproteine ​​a bassa densità viene anche rilevata dopo un digiuno prolungato, durante periodi di grave stress, depressione.

Come abbassare il colesterolo LDL

Quando il livello di LDL è elevato e non è correlato a fattori ereditari, la prima cosa che è desiderabile è cambiare i principi di nutrizione, stile di vita. L'obiettivo principale è ripristinare il metabolismo, ridurre le LDL, aumentare il colesterolo benefico. Questo aiuterà:

  • Attività fisica Durante l'esercizio, il sangue si arricchisce di ossigeno. Brucia le LDL, migliora la circolazione sanguigna, facilita il carico sul cuore. Coloro che in precedenza hanno condotto uno stile di vita sedentario, è necessario introdurre gradualmente l'attività fisica. All'inizio può essere camminare, correre facilmente. Quindi puoi aggiungere la ginnastica al mattino, andare in bicicletta, nuotare. Esercizio preferibilmente ogni giorno per 20-30 minuti.
  • Corretta alimentazione Le basi della dieta dovrebbero essere prodotti che migliorano il lavoro del tratto digestivo, il metabolismo, accelerando la produzione di LDL dal corpo. I grassi animali vengono usati con parsimonia. Completamente escluderli dalla dieta non può essere. I grassi animali, le proteine ​​forniscono energia al corpo, ricostituiscono le riserve di colesterolo, perché il 20% di questa sostanza deve provenire dal cibo.

La base del menu con un alto livello di LDL e colesterolo totale dovrebbe essere i seguenti prodotti:

  • verdure fresche o bollite, frutta, bacche fresche;
  • pesce di mare - specialmente rosso, contenente molti acidi omega-3;
  • kefir senza grassi, latte, yogurt naturale con integratori alimentari;
  • cereali, cereali - di cui è meglio cucinare il porridge, è preferibile usare verdure per guarnire;
  • vegetale, oliva, olio di lino - può essere aggiunto alle insalate, preso a stomaco vuoto al mattino, 1 cucchiaio. l.;
  • succhi di verdura, frutta, frullato di bacche, verde, tè allo zenzero, estratti di erbe, bevande alla frutta, composte.

Il principio della cucina: semplicità. I prodotti lessano, cuociono al forno senza crosta, cotti a bagnomaria. I piatti finiti possono essere leggermente salati, aggiungere olio, erbe, noci, semi di lino, sesamo. Fritto, speziato, affumicato - escluso. La dieta ottimale è 5-6 volte al giorno in piccole porzioni.

Se un cambiamento nella dieta, l'attività fisica non ha aiutato a normalizzare il livello di LDL, o quando il suo aumento è dovuto a fattori genetici farmaci prescritti:

  • Le statine riducono il livello di LDL nel sangue a causa dell'inibizione della sintesi del colesterolo nel fegato. Oggi è il principale farmaco nella lotta contro il colesterolo elevato. Ha notevoli inconvenienti: molti effetti collaterali, effetti temporanei. Quando il trattamento viene interrotto, il livello di colesterolo totale ritorna ai valori precedenti. Pertanto, i pazienti con una forma ereditaria della malattia sono costretti a prenderli per tutta la vita.
  • I fibrati migliorano la produzione di lipasi, riducendo la quantità di LDL, VLDL, trigliceridi nei tessuti periferici. Migliorano il profilo lipidico, accelerano l'escrezione di colesterolo dal plasma sanguigno.
  • I sequestranti degli acidi biliari stimolano la produzione di questi acidi da parte dell'organismo. Questo accelera l'eliminazione di tossine, scorie, LDL attraverso l'intestino.
  • L'acido nicotinico (Niacina) agisce sui vasi, li ripristina: espande le lacune ristrette, migliora il flusso sanguigno, rimuove piccoli accumuli di lipidi a bassa densità dai vasi.

La prevenzione delle deviazioni dalla norma LDL è conforme ai principi di una corretta alimentazione, al rifiuto delle cattive abitudini, a uno sforzo fisico moderato.

Dopo 20 anni, è consigliabile eseguire un esame del sangue ogni 5 anni per monitorare possibili guasti del metabolismo lipidico. Si consiglia agli anziani di creare un profilo lipidico ogni 3 anni.

letteratura

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